Спортивный отдых В здоровом теле - здоровый дух

Ответ
Старый 29.07.2008, 13:22   #1
Ученик
 
Аватар для Андрюха
Дополнительная информация
По умолчанию

Когда ?????


Когда же в городе откроется хороший фитнес ?????????
"Глеб ! надо что то делать ! Они убьют его !" (Место встречи изменить нельзя)
ОЧ хочеться после трудового дня заняться своим здоровьем !!!
  Ответить с цитированием
Старый 29.07.2008, 13:40   #2
Консультант
 
Аватар для Stek
Дополнительная информация
По умолчанию

Вроде ж есть на Московской. Не знаю уж насколько хороший, но есть...
  Ответить с цитированием
Старый 30.07.2008, 09:09   #3
Ученик
Топик Стартер ТС
 
Аватар для Андрюха
Дополнительная информация
По умолчанию

Да на Московской есть зал.
Александр который заведует этим залом неплохой спортсмен.
Но есть пара "Но" по которым я туда не хожу
Во первых они рано заканчивают работать, и я никак туда не успеваю. Везде где есть развитые фитнес клубы они работаю до 22 - 23 часов для того что бы люди с плотным рабочим графиком могли успеть позаниматься
Во вторых недостаток тренажеров и снарядов. Это особенно чувствуеться в "час пик" кода много поситителей
  Ответить с цитированием
Старый 30.07.2008, 13:40   #4
Консультант
 
Аватар для Stek
Дополнительная информация
По умолчанию

Ну а на Ленина тогда?? Там вроде тоже есть что-то? Или там тоже как и на Московской снарядов не хватает?
Да, еще было же чего-то в свое время в Горгазе, туда женщины ходили помню заниматься
  Ответить с цитированием
Старый 30.07.2008, 15:16   #5
Канцлер
 
Аватар для Bossяк
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Андрюха Посмотреть сообщение
Когда же в городе откроется хороший фитнес ?????????
"Глеб ! надо что то делать ! Они убьют его !" (Место встречи изменить нельзя)
ОЧ хочеться после трудового дня заняться своим здоровьем !!!
Дык, пжалста, занимайтесь. Обязательно тренажеры, что ли.
Примерный комплекс упражнений:
Бег. От Ленина до Московской, с забегом в клубы, чтобы уточнить расписание работы.
Огород.
Дружно сажаем/полем/копаем картошку, таскаем разнообразные тяжести, желательно бегом, чтобы успеть к телеку на очередной матч Спартак-ЦСКА.
Плавание.
40 минут без перерыва плаваем в любом водоеме, чередуя стили, чем больше баттрефляя - тем лучше: укрепляет мышцы плечевого пояса несказанно.
Самоубийство: играем в футбол с пацанами в течение 5 часов, без перекуров и перерывов. Стараемся забить как можно больше голов, рейды от штрафной до штрафной приветствуются, делать быстро, чтобы Роберто Карлос нервно курил марихуану в сторонке.
Все эти несложные, доступные каждому, упражнения, позволят сохранить здоровье на долгие леты, выглядеть бодрым и свежим.
Продолжение, касающееся утренней гимнастики и разминок в течение дня следует....
  Ответить с цитированием
Старый 30.07.2008, 16:44   #6
Ученик
Топик Стартер ТС
 
Аватар для Андрюха
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Bossяк Посмотреть сообщение
Дык, пжалста, занимайтесь. Обязательно тренажеры, что ли.
Примерный комплекс упражнений:
Бег. От Ленина до Московской, с забегом в клубы, чтобы уточнить расписание работы.
Огород.
Дружно сажаем/полем/копаем картошку, таскаем разнообразные тяжести, желательно бегом, чтобы успеть к телеку на очередной матч Спартак-ЦСКА.
Плавание.
40 минут без перерыва плаваем в любом водоеме, чередуя стили, чем больше баттрефляя - тем лучше: укрепляет мышцы плечевого пояса несказанно.
Самоубийство: играем в футбол с пацанами в течение 5 часов, без перекуров и перерывов. Стараемся забить как можно больше голов, рейды от штрафной до штрафной приветствуются, делать быстро, чтобы Роберто Карлос нервно курил марихуану в сторонке.
Все эти несложные, доступные каждому, упражнения, позволят сохранить здоровье на долгие леты, выглядеть бодрым и свежим.
Продолжение, касающееся утренней гимнастики и разминок в течение дня следует....
ОЙ! Спасибо что так обстоятельно ответили )))
Алаверды как говориться :
1. Расписание работы клубов и так как "Отче Наш"
2. Огорода не имею, а футбол и хокей не люблю (кстати кто такой Роберто Карлос? гитарист ?...)))
3. Уже взял абонимент в бассейн, с удовольствием плаваю
4. См. п. 2
5. Комплекс утрених упражнений можете не присылать -переодически делаю

P.S. Клуб Фитнес Мастер в скором времени планирует открыт свои двери на Кашена. Как заверяют создатели куча оборудования уже пути... Надеюсь у них все получиться
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Когда прокалывать уши девочке Shikana Дети и материнство 10 09.10.2014 23:20
Когда цветут сады Stek Фото Вязьмы 1 31.07.2012 02:00
Когда же мы проснемся? Stek Вяземские ведомости 7 21.04.2011 20:08
А сами что, где и когда? Дипти Психология 24 24.02.2011 21:59
Что? Где? Когда? Алексей Игры и развлечения 31 07.05.2008 03:32


Текущее время: 07:10. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot