Спортивный отдых В здоровом теле - здоровый дух

Ответ
Старый 21.10.2010, 13:06   #1
Наблюдатель
 
Аватар для фрэйд
Дополнительная информация
По умолчанию

о вреде поднятья тяжестей


Я занимался культуризмом ,и в результате заработал боль в спине на год,и мне с болью в спине приходилось работать.
  Ответить с цитированием
Старый 21.10.2010, 13:09   #2
Волонтер
 
Аватар для Тинчук
Дополнительная информация
По умолчанию

Культуризм не отдых. Работа.
  Ответить с цитированием
Старый 21.10.2010, 13:13   #3
Леший
 
Аватар для ВВС
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от фрэйд Посмотреть сообщение
Я занимался культуризмом ,и в результате заработал боль в спине на год,и мне с болью в спине приходилось работать.
Проблемы ваши батенька в неправильном подходе, тяжести поднимать можно, но к этому надо быть готовым, качки обычно думают, нажрался анаболиков, потаскаш штангу и все нормально, а нет.


Обратись к Обуху, может поможет
  Ответить с цитированием
Старый 21.10.2010, 13:25   #4
Волонтер
 
Аватар для Тинчук
Дополнительная информация
По умолчанию

фрэйд, не дублируй темы.
  Ответить с цитированием
Старый 21.10.2010, 14:36   #5
Младший советник
 
Аватар для Мечислав
Дополнительная информация
По умолчанию

фрэйд, ну это просто нужно с головой к этому занятию относится.Меня тренер сначала научил грамотно к железу подходить,а потом к нему подпустил. Знаю что многие ребята ,кто занимается без надзора опытных спортсменов, срывают спины.Если ты вяземский - сходи к Обуху.Рекомендую.
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Текущее время: 09:38. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot