Спортивный отдых В здоровом теле - здоровый дух

Ответ
Старый 03.11.2008, 11:49   #1
Ученик
 
Аватар для Annor
Дополнительная информация
По умолчанию

Плаванье меняет фигуру


Вот интересно, правда ли, что от плаванья у девушек резко изменяется фигура: плечи становятся широкими, нарастают мышцы и, вообще, девушки становятся очень не красивыми? Я вот плаваньем никогда профессионально не занималась, поэтому не знаю.
  Ответить с цитированием
Старый 03.11.2008, 17:52   #2
Консультант
 
Аватар для Stek
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Annor Посмотреть сообщение
Вот интересно, правда ли, что от плаванья у девушек резко изменяется фигура: плечи становятся широкими, нарастают мышцы
Правда. Посмотрите на пловчих повнимательней, фигура далеко не женская. Мужикам хорошо плаваньем заниматься, фигуру красит капитально, а девушкам ни ни...
  Ответить с цитированием
Старый 04.11.2008, 12:13   #3
Ученик
 
Аватар для Женёк
Дополнительная информация
По умолчанию

Что бы плечи стали, как у пловчих надо лет пять тренироваться. Не вылезая из бассейна. И не просто плавать, а с полной нагрузкой на все мышцы, они за одну тренировку проплывают 5-6 километров. Вы можете ходить для укрепления здоровья, ведь в воде работают все мышцы и не плохой способ похудеть, а значит и фигура будет красивее.
  Ответить с цитированием
Старый 05.11.2008, 09:12   #4
Ученик
Топик Стартер ТС
 
Аватар для Annor
Дополнительная информация
По умолчанию

Спасибо, Женёк, но у меня с фигурой, слава Богу, все нормально. А как для укрепления здоровья в бассейн походить, это, кстати хорошая идея. Спасибо за мысль интересную. Осталось только выкроить время для этого дела.
  Ответить с цитированием
Старый 05.11.2008, 14:50   #5
Канцлер
 
Аватар для Lisa
Дополнительная информация
По умолчанию

Изменит, особенно,если с детства заниматься, когда ещё становление фигуры идёт.
А если сейчас для души плавать,кроме пользы ничего не будет
  Ответить с цитированием
Старый 05.11.2008, 17:36   #6
Консультант
 
Аватар для Stek
Дополнительная информация
По умолчанию

Lisa, я имел в виду профессиональные занятия, а не типа походить поплавать
  Ответить с цитированием
Старый 05.11.2008, 20:42   #7
Волонтер
 
Аватар для Роланда
Дополнительная информация
По умолчанию

Если плавать для души (не профессионально), то плечи не успеют вырасти, а вот мышцы приобретут тонус. Тем более, в воде можно заниматься фитнесом (делать различные упражнения).
  Ответить с цитированием
Старый 06.11.2008, 11:13   #8
Волонтер
 
Аватар для tan2008
Дополнительная информация
По умолчанию

Зачем плавать просто так, можно действительно позаниматься фитнесом в воде - аквааэробикой называется, у меня знакомая ходила регулярно на занятия по 3 раза в неделю, за полгода на 15 кг. похудела...
  Ответить с цитированием
Старый 06.11.2008, 20:52   #9
Канцлер
 
Аватар для Lisa
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Stek Посмотреть сообщение
Lisa, я имел в виду профессиональные занятия, а не типа походить поплавать
Представляешь и я тоже это имела в виду Чудеса,да и только

Цитата:
Сообщение от tan2008 Посмотреть сообщение
Зачем плавать просто так, можно действительно позаниматься фитнесом в воде - аквааэробикой называется, у меня знакомая ходила регулярно на занятия по 3 раза в неделю, за полгода на 15 кг. похудела...
Ну что...? Пара лет - и меня на свете уже не будет . Лучше ка я пойду,поплаваю ..
  Ответить с цитированием
Старый 07.11.2008, 09:59   #10
Волонтер
 
Аватар для tan2008
Дополнительная информация
По умолчанию

Lisa, так извини в тебе весу то сколько?
Моя знакомая начинала килограммов с 90, поэтому и сбросила столько много, дальше я думаю уже не будет такого интенсивного похудения. А если ты в нормальном весе, то и сбрасывать нечего, будешь только мышцы укреплять
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
плаванье - залог здоровья и красоты!!! mystery Спортивный отдых 29 13.10.2008 08:56


Текущее время: 09:38. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot