Спортивный отдых В здоровом теле - здоровый дух

Ответ
Старый 07.02.2008, 17:34   #11
Наблюдатель
 
Аватар для Acrobat
Дополнительная информация
По умолчанию

да спорт это конечно просто замечательно, сам занимаюсь много лет и плаванием в том числе и собираюсь заниматься и дальше, ведь занимаясь спортом можно иметь красивое тело, не обязательно иметь бицепс по объему равным бедру или пресс как стиральную доску, в общем не обязательно быть качком, главное побольше двигаться и не важно каким видом спорта заниматься, главное заниматься. так что дерзайте!!!

  Ответить с цитированием
Старый 08.02.2008, 20:50   #12
Наблюдатель
 
Аватар для lorryy
Дополнительная информация
По умолчанию

конечно ,перекаченный качок,смотриться ужасно,но и пресс а-ля пивной животик то же некрасиво!мне например нравиться когда все в меру,когда человек просто следит за своей фигурой и поддерживает мыщцы в тонусе,качая их!у меня самой дома лежит килограммовая гиря,которую я использую как дополнительную нагрузку,выполняя физические упражнения!и более тяжелую гирю покупать не буду,потому что самое ужасное зрелище-это перекаченная женщина,у которой бицепс больше ее головы!
  Ответить с цитированием
Старый 09.02.2008, 00:19   #13
Наблюдатель
 
Аватар для Acrobat
Дополнительная информация
По умолчанию

вы не поверите, но сегодня сам видел как девушка жала от груди 100 кг и при этом у нее достаточно женственная фигурка, да а на счет пресса с пивным животиком- это у меня вообще кошмарный сон как представлю, так страшно становиться, так что качаюсь ежедневно, но в меру.
  Ответить с цитированием
Старый 09.02.2008, 09:40   #14
ooo
Волонтер
 
Аватар для ooo
Дополнительная информация
По умолчанию

С детства мечтала заняться плаваньем, но как-то не получилось... Стоит только посмотреть на спортсменов-плавцов (не только мужчин, но и женщин), аж дух захватывает. Вообще, вода творит чудеса. Она подобно тренажеру помогает накачать такие пресс и бицепсы, что качок с его гирей отдыхает.

Последний раз редактировалось ooo; 10.02.2008 в 12:00.
  Ответить с цитированием
Старый 09.02.2008, 21:39   #15
Волонтер
 
Аватар для MeTaL
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ooo Посмотреть сообщение
С детства мечтала заняться плаваньем
Я тоже, но так и не научился плавать ...
  Ответить с цитированием
Старый 10.02.2008, 09:35   #16
Рожденный
 
Аватар для GarMan
Дополнительная информация
По умолчанию

Особенность плавания как раз в том, что там не будешь качком с неестественными мышцами. Плавание очень полезно для здоровья, так как тренирует все группы мышц. К сожалению, я и сам так и не научился плавать. Может откроем ветку с советами начинающим пловцам? Хотя, конечно, без практики все равно не обойтись.
  Ответить с цитированием
Старый 10.02.2008, 12:30   #17
ooo
Волонтер
 
Аватар для ooo
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от MeTaL Посмотреть сообщение
Я тоже, но так и не научился плавать ...
Я тоже так и не научилась плавать. Но не мешало бы научиться… Пожалуй, надо поставить себе цель и заняться хотя бы ради того, чтобы подкачать пресс и бицепсы, а то годы идут. С гирями, гантелями и прочими приспособлениями я не дружу, напрягает однообразие. Я ж не качок. А в воде точно получу больше удовольствия. Вообще, искренне восхищаюсь людьми, которые научились плавать сами. Вот, например, моя родственница, поставила себе цель, заплыла на середину озера на матрасе, спрыгнула с него и… поплыла!
  Ответить с цитированием
Старый 10.02.2008, 12:34   #18
ooo
Волонтер
 
Аватар для ooo
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от MeTaL Посмотреть сообщение
Я тоже, но так и не научился плавать ...
Я тоже так и не научилась плавать. Но не мешало бы научиться… Пожалуй, надо поставить себе цель и заняться хотя бы ради того, чтобы подкачать пресс и бицепсы, а то годы идут. С гирями, гантелями и прочими приспособлениями я не дружу, напрягает однообразие. Я ж не качок. А в воде точно получу больше удовольствия. Вообще, искренне восхищаюсь людьми, которые научились плавать сами. Вот, например, моя родственница, поставила себе цель, заплыла на середину озера на матрасе, спрыгнула с него и… поплыла! Вот это я понимаю!
  Ответить с цитированием
Старый 10.02.2008, 16:26   #19
Рожденный
 
Аватар для UmJammer
Дополнительная информация
По умолчанию

я вот тоже не понимаю, зачем девушки идут в бодибилдинг. На соревнованиях,на некоторых просто страшно смотреть, если уж плавание для них непримелимо, то хоть занимались бы тогда фитнесом, тоже полезно.
  Ответить с цитированием
Старый 11.02.2008, 17:15   #20
Ученик
 
Аватар для Laskala
Дополнительная информация
По умолчанию

Мужчина качок - это ужасно, не говоря уж о женщине. Гиря в руках - красивый бицепс - привлекательный мужчина! Накаченный пресс - сексуальная женщина! Вот и весь секрет. А занятия плаванием это и правда залог здоровья, но занятия не должны доходить до фанатизма и всё будет замечательно.
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вяземские красоты Stek Вязьма - город воинской славы 12 25.12.2016 21:57
Плаванье меняет фигуру Annor Спортивный отдых 22 10.06.2011 00:04
Бабушкины рецепты красоты tatianasiv Мода и красота 53 08.06.2011 20:21
Чистота залог здоровья! Алексей Вяземская политика 3 17.09.2009 01:03
13 критериев психологического здоровья Shade Психология 17 28.08.2009 17:40


Текущее время: 09:55. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot