Дети и материнство Мамы о детях

Ответ
Старый 02.04.2014, 20:30   #1
Серый Кардинал
 
Аватар для ATON
Дополнительная информация
По умолчанию

Как разговаривать с дочерью о ее теле


Взято отсюда: http://svetlyachok.livejournal.com/637907.html

Цитата:
Цитата:
Как говорить с дочерью о ее теле, правило первое: Не говорите с дочерью о ее теле за исключением случаев, когда вы объясняете ей, как оно работает.

Не говорите ничего, если она похудела. Не говорите ничего, если она поправилась.

Если вы считаете, что тело вашей дочери выглядит потрясающе, не говорите ей об этом. Вот некоторые вещи, которые вы можете сказать вместо этого:

"Ты выглядишь такой здоровой!" - отличный вариант.

Или как насчет: "Ты выглядишь такой крепкой!"

"Я вижу, как ты счастлива - ты вся сияешь".

Еще лучше, если вы похвалите ее за что-то, не имеющее отношения к ее телу.

Не комментируйте тела женщин вокруг. Нет. Ни одного слова, ни одобрительного, ни уничижительного.

Научите ее быть не только быть доброй к другим, но и быть доброй к себе.

Не смейте говорить о том, как сильно вы ненавидите свое тело в присутствии дочери, или обсуждать свою новую диету. Более того - не садитесь на диету в присутствии дочери. Покупайте здоровые продукты. Готовьте здоровую пищу. Но не говорите: "Я сейчас не ем углеводов". Ваша дочь никогда не должна подумать, что углеводы - зло, потому что стыд по поводу того, что ты ешь, приводит только к стыду за себя в целом.

Мотивируйте дочь заниматься бегом, потому что это помогает ей чувствовать себя более расслабленной. Мотивируйте дочь лазать по горам, потому что нет лучшего места, чтобы понять свою душу, кроме как на верхушке мира. Мотивируйте дочь заниматься серфингом или кататься на горном велосипеде, потому что это страшно, и иногда это хорошо.

Помогите вашей дочери заняться хоккеем, греблей или футболом, потому что это формирует лидерские качества или делает ее более уверенной в себе. Объясните ей. что, сколько бы тебе ни было лет, тебе всегда нужна хорошая команда. Не заставляйте ее заниматься спортом, если она не влюблена в него по уши.

Докажите дочери, что женщина не нуждается в мужчине, чтобы подвинуть мебель.

Научите дочь готовить капусту.
Научите дочь готовить шоколадный торт с шестью пачками масла.
Передайте ей мамин рецепт чайного рождественского кекса. Передайте ей любовь к прогулкам на свежем воздухе.

Может быть, у вас и у вашей дочери полные бедра или широкая грудная клетка. Ненавидеть свои части тела ненулевого размера так просто. Не делайте этого. Скажите дочери, что с ее ногами она может пробежать марафон, если захочет, а ее грудная клетка - ничто иное, как вместилище для ее сильных легких. Она может кричать, она может петь и она может вращать Землю, если захочет.

Напомните дочери, что самое лучшее, что она может сделать со своим телом - это использовать его для перемещения в пространстве своей души.
__________________________________________________ ____________________________________________

Этот прекрасный и мудрый текст написала не мать пятерых детей, не детский психолог, не врач-эндокринолог. Этот текст написала в своем блоге молодая американка Сара Коппелкам. Ей 21 год, и она - просто дочь.

Я ничего не могу ни убавить, ни прибавить к этим словам, такие они простые и правильные. Прислушайтесь к тому, что говорит дочь - может быть, ваша дочь говорит то же самое.

Я позволила себе перевести этот текст с небольшими вольностями, а о том, почему Сара написала такой текст, она рассказывает в интервью, данном после публикации ее записи в Huffington Post http://www.huffingtonpost.com/sarah-...comm_ref=false
  Ответить с цитированием
Старый 02.04.2014, 21:15   #2
Канцлер
 
Аватар для stiker
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ATON Посмотреть сообщение
такие они простые и правильные
По моему просто тактика страуса.... Или я чего то не понял...

Последний раз редактировалось stiker; 02.04.2014 в 23:09.
  Ответить с цитированием
Старый 02.04.2014, 21:41   #3
Форумчанка
 
Аватар для Litta
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ATON Посмотреть сообщение
Докажите дочери, что женщина не нуждается в мужчине, чтобы подвинуть мебель.
Канешн, я и вол, я и бык, я и баба и мужик...

Добавлено через 41 секунду
Цитата:
Сообщение от ATON Посмотреть сообщение
Не комментируйте тела женщин вокруг. Нет. Ни одного слова, ни одобрительного, ни уничижительного.
Короче, ж*па есть, а слова нет. Звиняйте, ребят, но ассоциация именно такая.
  Ответить с цитированием
Старый 03.04.2014, 01:48   #4
Серый Кардинал
Топик Стартер ТС
 
Аватар для ATON
Дополнительная информация
По умолчанию

stiker, это не тактика страуса. Любовь к себе - это способ избежать расстройств пищевого поведения.
Litta, не в ж*пе счастье. Мне понравился коммент к посту:
Цитата:
mq
2 апр, 2014 19:24 (местное)
Эх. Просто эх. При всей любви к маме, она делала и говорила с точностью до наоборот. До 20-ти лет организм держался, а в 20 - первая "чистка организма по Семеновой" и пошло-поехало.
  Ответить с цитированием
Старый 03.04.2014, 09:19   #5
Канцлер
 
Аватар для stiker
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ATON Посмотреть сообщение
Любовь к себе - это способ избежать расстройств пищевого поведения.
До маразма можно довести любое дело, и любовью же к себе угробить здоровье, кстати не важно как тело будет выглядеть с результате этой самой любви, 150 кило оно будет весить, или 40.

Последний раз редактировалось stiker; 03.04.2014 в 09:57.
  Ответить с цитированием
Старый 03.04.2014, 10:57   #6
Серый Кардинал
Топик Стартер ТС
 
Аватар для ATON
Дополнительная информация
По умолчанию

stiker, если вы почитаете блог светлячка с начала, то обнаружите, что как раз 150 кг весят люди себя не любящие, презирающие свое тело и нашедшие свою зону комфорта в переедании.
  Ответить с цитированием
Старый 03.04.2014, 11:06   #7
Канцлер
 
Аватар для stiker
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ATON Посмотреть сообщение
что как раз 150 кг весят люди себя не любящие
Нет, давайте определимся, что любят эти люди, или что не любят, себя, свое тело, или свое здоровье.

Длинный конечно ролик, но можно просто послушать, человек который реально прошел крайние стадии, и нашедший золотую середину.

  Ответить с цитированием
Старый 03.04.2014, 12:15   #8
Серый Кардинал
Топик Стартер ТС
 
Аватар для ATON
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от stiker Посмотреть сообщение
что любят эти люди
"Эти" - это кто? Вообще автор перевода выше занимается вот чем:
Цитата:
В настоящее время я руковожу образовательными проектами и работаю в качестве психотерапевта в центре лечения расстройств питания и ожиреения в Нидерландах. Центр предлагает комплексный подход к лечению пищевых расстройств и ожирения, основой лечения является не диета или физические упражнения, а решение психологических проблем переедания с помощью профессиональной психотерапии. В центре работаёт сплочённый коллектив психотерапевтов аналитического направления, диетологов, врачей общей практики, физиотерапевтов и специалистов по лечебной физкультуре. Лечение в центре полностью покрывается медицинской страховкой.
Добавлено через 40 секунд
http://svetlyachok.livejournal.com
  Ответить с цитированием
Старый 03.04.2014, 12:45   #9
Канцлер
 
Аватар для stiker
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ATON Посмотреть сообщение
основой лечения является не диета или физические упражнения, а решение психологических проблем переедания с помощью профессиональной психотерапии
Это или проблемы перевода, или бред сивой кобылы, они предлагают решить проблемы комплексов людей, полученных благодаря лишнему весу, путем забивания болта на эту проблему, а не устранением самой проблемы. И что значит пищевое расстройство? По моему это - "молоко вдвойне вкусней, если после огурцов". А ожирение это ПИЩЕВАЯ РАСПУЩЕНОСТЬ, в том числе не последнее место за фастфудом (гори огнем Макдональдс).

Психологическая проблема только в отсутствии мотивации, а диета и физические нагрузки это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудения. Причем не сколько даже физические нагрузки, сколько ТОТАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ ЗА КОЛИЧЕСТВОМ И КАЧЕСТВОМ ПИЩИ. Физические нагрузки могут только немного ускорить метаболизм организма.

Добавлено через 11 минут 1 секунду
Цитата:
Сообщение от ATON Посмотреть сообщение
Вообще автор перевода выше занимается вот чем:
Вот интересно было бы еще взглянуть на автора, а то бывает, что диеты предлагаются вот такими спортсменами

  Ответить с цитированием
Старый 03.04.2014, 13:35   #10
Серый Кардинал
Топик Стартер ТС
 
Аватар для ATON
Дополнительная информация
По умолчанию

stiker, Очень даже стройная даже беременная:


Последний раз редактировалось stiker; 03.04.2014 в 17:01. Причина: поправил ссылку на фото
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Текущее время: 22:18. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot