Что делать с хронической усталостью? - Страница 5 - Вязьма

Bossяк · 17.04.2010, 23:10

Цитата:

Сообщение от Алексей

Сколько можно пить!

Впервые столь порядочно за последний год). Я очень редко пью алкоголь, и усталости особой тоже не наблюдаю.

Ольга 2 · 18.04.2010, 00:15

Цитата:

Сообщение от Bossяк

Дык, я и живу). У меня ж нет жены, которая варила бы обеды. Вот и ем сухарики и колбасу. Сегодня съел пельменей и выдул банку квасу уже: вчера неплохо погуляли

Усё у тебя будет, и жана и обеды.

Bossяк · 18.04.2010, 00:30

Поживем - увидим. А пока никого не видать на горизонте.

tanche · 15.06.2010, 09:49

Цитата:

Сообщение от Korio

Очень устаю - сплю по 2-4 часа в день (работа, дети, дом - все требует постоянного внимания и контроля). Стала замечать последнее время, что засыпаю на ходу: чуть расфокусировала внимание - и привет. Есть ли какие-нибудь средства, кроме банального "отоспаться", чтобы как-то изменить ситуацию?

Я точно знаю. что в любом случае не стоит хвататься для снятия усталости за стимуляторы быстрого восстановления сил - кофе, спиртное. Через некоторое время наступает обратный эффект. А лучше обратить внимание на хорошие и полезные продукты питания. Они - источники витаминов и минералов. Они защитят от вредных влияний, повысят иммунитет, тонизируют.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Делать ли прививки?	ptat2007	Медицина и здравоохранение	31	08.05.2015 15:52
Что делать с педофилами?	mery	Общество и личность	30	24.11.2013 12:27
Что делать при падении из самолета	ВВС	Техника и технологии	11	22.12.2011 20:50
Проблема с горлом. Что делать?	tina tener	Медицина и здравоохранение	15	10.12.2010 18:05
КАК НЕ ДЕЛАТЬ СТИХИ	Алексей	Литература	1	08.01.2009 22:54

Вязьма - Независимая Территория