tatianasiv

Интересный метод. Надо попробовать. Минералку с газами, или без? И любую?

ing

Курю уже лет 25 и сам понимаю что добра от этого ни какого ,пробовал бросать ,продержался сутки ,дальше стал на людей кидаться.Регулярно пытаюсь этот фокус повторить- результат тот-же.Наверно просто не сильно хочется бросать ....

Stek

Как это нет добра??? А моральное удовлетворение?? А кофе с сигареткой?? А закурить, когда выпьешь??
И не надо этот фокус повторять, просто забей

майор

я с газом пил соленинькую есентуки 17

tatianasiv

Спасибо. О достигнутых результатах напишу. Начну с понедельника.

майор

Давайте Вас розачарую женщинам бросить курить в несколько раз труднее чем мужинам, потому что привыкание сильнее организм по другому устроен.А вообще бросить курить даже сложнее чем бросить принимать тяжелый наркотик, зависимость от сигарет сильнее.Так что если хотите бросить по настоящему мой Вам совет настройтесь серьезно, да, надо что-бы был выходной ,лучше 3 подряд дня никто не тревожил.Закупите воды, вода действует как замена никотину, а заодно и промывает организм.Если в себе не уверены сходите в поликлинику к наркологу, у них сечас есть неплохой метод иглоукалывание, у меня несколько друзей так бросали.Да если бросили, нельзя курить ни одной сигареты, никогда уже, если закурите то значит сорвались и все по новой.Ну дерзайте,закаляйте волю.

tatianasiv

Иглоукалывание уже было. Папа бросил, а я нет. А вообще, просто спасибо за поддержку.

ChanelKA

Бросать нужно в отпуске, желательно летом на море: свежий воздух, экскурсии, дневной сон и тэ дэ.
Попробуйте вместо семечек, пить чай с лимоном (без сахара) мелкими глотками, желательно за увлекательной книгой или приятной беседой. Ешьте побольше цитрцсовых, так как они уменьшают тягу к никотину!

майор

ну как успехи

mariroza

Кажется, ещё Марк Твен писал, что бросить курить очень просто, он это делал 13 раз
Я никогда не курила, но у меня другая вредная привычка...
Я грызу ногти ( лучше бы курила) Пробую избавиться с 4 лет
Тащу в рот всё, что попало, лишь бы не пальцы Семечки, карамельки, пробовала грызть кофейные зёрна:dwarf-1: и коричные палочки. Муж иногда свои ногти предлагает
Потихоньку избавляюсь, думаю к старости окончательно Только иногда думаю, а зачем:unsure: