майор

все понятно судя по молчанию

ilya39

Я начал курить в 7 лет и курил до 44, т.е. 37 лет. Довел себя до того, что постоянно отхаркивал черную, как смолу, мокроту, а затем начал без всяких причин падать без сознания, артериальное давление поднялось до 180х110. Я понял: если не брошу эту гадость раз и навсегда, то вскоре отправлюсь в путешествие в иной мир. Путешествие, конечно, интересное, но спешить туда никому не хочется. Поэтому я просто твердо сказал себе: с сегодняшнего дня я больше никогда не закурю ни одной сигареты. Держать данное себе слово было тяжело, но на противоположной чаше весов - жизнь, пришлось напрячь волю и выполнить обещание. Сейчас мне 68 лет, 24 года не курю и чувствую себя нормально. Когда я вижу молодых людей и, в особенности, девушек, отравляющих себе и своим близким жизнь, мне от души жалко, что они так легкомысленно убивают себя. Медленно, но зато верно!!!

Zmij_Gorynytch

кстати, после 40 бросать уже и рискованно - тому есть много грустных примеров, да и врачи теперь уже не советуют бросать в таком возрасте.

dalila

Я курю 11 лет,один раз получилось бросить курить,на год,потом опять начала.В прошлом году была первый раз в церкви.После этого тоже полгода не курила,не хотелось совсем,сейчас опять закурила.Читала много книг на эту тему,но думаю,что пока я сама не решусь окончательно бросить курить сама,мне никакие книги не помогут.

Shade

Чушь. Это смотря какие врачи. Если те, которые сами курят тот вполне возможно. В отношении к курению очень много от психологии, с любым наркотиком так? просто с табаком, как с социально-нейтральным наркотиком всё хитрее. Впрочем пардон, если что мне один врач сказал что курильщики ни разу не наркоманы, а "всего лишь" токсикоманы, не знаю что это меняет

Vladimir555

Курил два года,бросил,практически без проблем.Иногда только покуриваю,когда распиваю спиртные напитки с друзьями,чтоб уж если и вредить организму,то в коплексе.Но так как пью я теперь тоже редко,то волноваться по этому поводу мне не стоит.Бросайте курить!

Zmij_Gorynytch

так об этом и речь, что ломка поможет загнуться слабой сердечно-сосудистой гораздо быстрее, чем сами сигареты.

Shade

Ээ я о чём говорил? Может конечно, но вероятность низкая. И потом тяга (и ломка) состоят из двух факторов психологчиеского и физиологического. Физиологическая тяга не так уж велика, Горыныч поверь я курил 12 лет и бросил. А вот психологическая это да, если неправильно бросать то можно помереть от нервного срыва. Но вероятность этого низка, думаю. Да и потом это зависит от заболевания, вобщем разговор беспредметный.

prohorenko

На опыте моего тестя могу сказать, что действительно бросать курить после сорока лет рискованно. Он бросал неоднократно и после четвертого раза, сердце не выдержало, инфаркт. Теперь он учится говорить, ходить заново. Если еще хотите бросить курить могу посоветовать таблетки Табекс, с их помощью кинул курить мой муж. Уже не курит три года, говорит не тянет.

Palytra

Щас чувствую напишут какая я хорошая
В общем я не курю, а муж курит стока скока его знаю... В общем была у меня цель отучить его, тем более в том возрасте это еще реально было...
Кто-то посоветовал, что сигареты надо в молоке подержать, потом высушить (хотя заметно все-таки), потом покурить и все, привычка исчезнет... Кто нить пробовал?
Подвоха он не заметил... выкурить полностью не смог, ему стало таааааааааак плохо.... и когда "отошел" чуть не убил я ж умная : еще и призналась во всем. В общем не бросил...

Потом прятала - это вообще жесть...У чела как ломка начиналась... чего тока не придумывала...
Вывод один - если чел не хочет бросать, то его ни что не сможет заставить это сделать...